SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

człowiek nie powinien

  • Proporcje diety na mase - czy są poprawne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ps. A w dni beztreningowe proponuję zamiast zmniejszania spożycia węglowodanów solidne aeroby - wierz mi, że dla Twojego zdrowia, wyglądu i samopoczucia najlepiej będzie wykonywać solidnie aeroby przez cały rok. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje diety na mase - czy są poprawne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Plissken - ortografia się kłania. To się pisze AjAk Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna kupić w aptece?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z fajnych rzeczy mozna też dostać bez recepty żeńszeń, reklamowany jest też biosteron (ale nie próbowałem ani jak na razie nie interesowałem się tym bardziej) Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2003-07-06 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen to to samo co nolvadex - obydwa zawierają cytrynian tamoxifenu. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-02 19:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk w udo.

    Post
    Doping
    PRO

    Jeśli wstrzykujesz sam, to chyba najlepszy wybór - psychicznie najłatwiej się zdecydować, fizycznie najłatwiej wykonać Pamiętaj o wszystkim - przeczytaj sobie "technikę iniekcji" jest chyba ten artykuł w portalu kultyrystyka.pl był w każdym razie. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 23:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co mozna kupić w aptece?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja kupuje HMB w aptece, mnie akurat to się opłaca. Regularnie zaopatruję się też w multiwitaminę, minerały, rutinoscorbin, czosnek w tabletkach. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2003-07-06 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Samym białkiem człowiek nie żyje, w nocy też potrzebujesz energii... Cały organizm nadal pracuje, na.mniejszych obrotach ale pracuje, więc posiłek przed snem powinien wyglądać nie wiele inaczej niż te w ciągu dnia, a jak chcesz się pozbyć brzuszka to nie tędy droga, kolacją go się nie pozbędziesz, więc polecam rozpisać dietę albo kupić gotową :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2016-01-10 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MNIEJSZA WYDAJNOŚĆ NA TRENINGACH CZY POMOŻE PRZERWA?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] od siłowni (przedewszystkim żeby nie nakręcać się na trening:)) ogólnie ograniczyłem wejście na forum, oglądanie filmików na YT. Jedynie co chciałem utrzymać to dietę, lecz w niektóre dni przeginałem z jedzenie. Zaobserwowałem że jak człowiek nie ćwiczy, ani nie siedzi w tym temacie to z łatwością przychodzą mu pokusy na nie zdrowe jedzenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2018-02-24 12:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nogi powinno robić sie na początku

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2022/11/29/5291456da2c9419ea7afd356097cf8b6.jpg Wiesz to są takie obiegowe teorie, o których sam nigdy nie słyszałem. Przypuszczam, że człowiek zdrowy nie mający żadnych problemów z krążeniem nie powinien sobie takimi rzeczami zawracać głowy. Idealnie jest jak masz możliwość poświęcenie jednego dnia treningowego samym nogom bo to solidna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2022-11-29 11:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jedna waży 70 kg, druga 120 kg. Która kopnie mocniej? Mocniej kopnie osoba posiadająca większą szybkość, dynamikę i dokładność technik. Może się więc zdarzyć - że 120 kg człowiek (który ma rozwiniętą tylko siłę) kopnie słabiej od ważącego 70 kg!! 1.2 Szybkość ciosu? Od czego zależy? Jeszcze o szybkości (KP, trener boksu - wątek z dyskusji): [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 08:07:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawki i brak uzasadnienia merytorycznego. E460 Celuloza czysta i w różnych modyfikacjach. Polisacharyd zbudowany z glukozy, główny składnik włókien roślinnych. Ponieważ człowiek nie trawi celulozy, jest ona składnikiem różnych preparatów odchudzających. nie figuruje na liście Zarządzenia MZiOS, która wymienia liczne odmiany celulozy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rychu, zarodek to etap życia człowieka, przestań z tym dyskutować. Zabijasz w ten sposób coś co w przyszłości będzie normalną osobą. A wg Rycha 9 miesiąc to tez nie człowiek, bo siedzi w brzuchu. Dopiero jak wyjdzie na świat to nagle magiczne pstryknięcie i BOOM - mamy czlowieka%-) Naukowcy i profesorowie medycyny i genetyki są zgodni że zarodek [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 12:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] combo że przetrwają tylko najsilniejsi ... bo i nasze biznesmeny i nasze przepisy/urzędy a do tego nagroda ... po latach yebania ponad siły dostaniesz kieszonkowe z zus-u a człowiek jak normalnie robi to powinien spokojnie żyć , jeden skromniej i drugi dostatni , zależy od szkoły umiejętności fachowości ... ale na pewno nie powinien się [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kalorii) Jak masz dużo kalorii do przejedzenia to polecam: - węglowodany proste, bo mocno podbijają apetyt - szybko podnoszą cukier, a więc też szybko ten cukier spada i człowiek ma ochotę na więcej - jak ktoś chce się odchudzać to fatalny pomysł, ale jak ktoś ma problem z jedzeniem to ideał - tłuste rzeczy bo mają małą objętość - orzechy np [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 11:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obity ryj jest ważny w punktowaniu walk, co z tego że ktoś jest podatny jak GSP na rozcięcia, analogicznie ktoś może mieć szkło i po pierwszym lepszym ciosie pada znokautowany. Rozbity ryj po walce wiele mówi (jakby walka trwała dłużej działa to na niekorzyść kogoś z rozbitym ryjem, oko może się zamknąć, rozcięcie może być za głębokie, nos złamany [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio porno pochłaniam w smerfastycznych ilościach i powiem wam że coraz bardziej dryfuje w takie rejony w które nie powinien się człowiek zapuszczać no tyle wam powiem chyba i z tym hobby trzeba się będzie pożegnać tak jak z moją ukochaną Wódeczką już mi tylko książki zostaną może to i dobrze ... a może nie

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-19 00:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic przybite. Nawet jeśli ma nieumyślne spowodowanie śmierci już pewnych prac nie dostanie a ogólnie wiadomo jak większość pracodawców na to spojrzy. Już jako osoba przeszkolona i doswiadczona w określonych sytuacjach można mieć problem w milisekundach oszacować co zrobić, a co dopiero "cywil", starszy człowiek czy kobieta w strachu czy szoku.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-04 22:39:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 65-80% jest zamieniane w komórkach na nowe cząsteczki białkowe (tzw. turnover), a 20-35% jest po prostu spalane. Zatem, jeżeli w ustroju „normalnego” człowieka niszczone jest bezpowrotnie około 30% białek (około 40 gram), to spożycie podobnej ilości tego składnika w diecie powinno te straty równoważyć. Dorosły człowiek dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12837 Data: 2008-03-08 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsień tkaniną ludzi i mięsień tkaniny kobiet . Ludzie i kobiety mają różne {inny} poziomy tych sam hormonów , i że jest co jest odpowiedzialne za różnicę w ilości mięsień człowiek typowy może kłaść na {wdziewać} i ilość mięsień kobieta typowy może zyskiwać . Tam absolutnie jest żadna przyczyna dlaczego też powinna trenować różnie niż inny płeć [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wkroczyć w świat CrossFitu oraz pozwoli uniknąć wielu błędów popełnianych przez osoby początkujące. 1. Korzyści z treningów typu CrossFit. Oczywistą rzeczą jest, że człowiek nie został stworzony do przesiadywania na kanapie i każdy rodzaj aktywności fizycznej będzie pozytywnie wpływał na nasze ciało i psychikę. Warto jednak zastanowić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16506 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)